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DÉFI DES 5 GROTTES 03-2020 (2)

Evènement
AnnonceDefi5Grottes-2020_bis
Date: jeudi 26 mars 2020 18:00 - dimanche 29 mars 2020 17:00

Lieu: Le Caylar

Sport et découverte !

Profitons de nos capacités à courir longtemps pour lier trail et visites de nouveautés, découvertes d’un territoire et aventure mémorable !

L’association Globetrailers vous propose de courir en individuel ou en binôme du 26 au 29 mars 2020 dans l’Hérault :

Le Défi des 5 Grottes, 3 jours, 3 étapes, 5 grottes minimum, classiques ou en initiation spéléo, + quelques surprises…

Avant de s'inscrire, chaque coureur doit en toute objectivité se sentir capable de boucler les 3 étapes d'environ 40 km et 1 500 m D+ par jour, dans un délai de 10 h, y compris les visites souterraines. Ceci afin de pouvoir profiter des soirées en collectivité.

La limite sera de 45 participants maximum.

Si vous vous inscrivez en coureur individuel, vous acceptez de partager la chmabre d'hôtel avec un(e) autre participant(e). Les chambres individuelles sont peu nombreuses et seront soumises à un supplément à payer de votre part.

Formulaire d'inscription ici.

Album photos partagées 2019

Articles parus dans le Midi Libre : article 1, article 2, article 3.

Les inscriptions sont ouvertes et seront clôturées quand le nombre de 45 participants sera atteint. Une liste d'attente sera ouverte ensuite pour remplacer les coureurs qui se désisteraient. Un acompte de réservation de 100€ par personne sera demandé à l'inscription.

  • Si le coureur ou l'équipe se désiste avant le 1er février, l'acompté sera remboursé intégralement.
  • Si le coureur ou l'équipe se désiste avant le 1er mars, l'acompté sera remboursé de 50%.
  • Si le coureur ou l'équipe se désiste après le 1er mars, l'acompté ne sera pas remboursé.

Lien vers le formulaire de pré-inscription: Merci de préparer les données pour les 2 équipiers : nom de l'équipe, et pour chacun(e) nom, prénom, sexe, date de naissance, téléphone portable (différent pour les 2), adresse mail, code postal, ville. 

Avec le concours de Logo CD34 horizontal CMJN   HERAULT SPORT LOGO COUL  Endemique FINAL 1 unifer


1- Le prix d'inscription (350€ par personne pour les 3 jours) comprend :

  • Les repas en demi-pension et nuit à l’hôtel (jeudi 26 soir, vendredi 27 soir et samedi 28 soir),
  • Les ravitaillements et points d'eau (vendredi, samedi, dimanche),
  • Le cadeau de départ et de fin,
  • Les activités surprises et interventions encadrées par des professionnels,
  • La balise GPS pour le suivi en ligne,
  • Les transports en bus pour les départs ou fins d'étapes,
  • Le transfert des sacs personnels en suivi navette,

Le prix d'inscription ne comprend pas :

  • La nourriture en course (boisson énergétique...),
  • Le repas et l'hébergement de la nuit du dimanche (voir avec la responsable de l’hôtel directement).

2 - Convivialité et découvertes

  • Les repas du soir seront en commun pour un plus grand partage.
  • Mise en avant des valeurs sportives du projet : la persévérance, le partage, l’amitié, la solidarité, la découverte, le respect de l’environnement et d’autrui.
  • La mise en avant du réseau d’itinérance douce de l’Hérault.
  • Un événement organisé avec l'aide de Hérault Sport et Team Endémique Live.
  • Suivi sur les réseaux sociaux.

3 - Les étapes du Défi

  • Vendredi 27 mars : Parcours rocailleux, en passant par la grotte de Clamouse, via ferrata dans la grotte, passage à St Guilhem le Désert. Petite surprise dans une grotte. Environ 40 km et 1 500 m+. 
  • Samedi 28 mars : Début de parcours spéléo : Saint Bauzille de Putois, visite de la grotte des Demoiselles, recherche de balise dans une grotte, trail sur terrain varié. Environ 40 km et 1 600 m+.
  • Dimanche 29 mars : Parcours en boucle depuis le Caylar avec surprise souterraine. Environ 40 km et 1 000 m+.

4 - Le programme et le règlement participants : 

En prenant le départ du Défi des 5 Grottes, les participants acceptent ses conditions particulières. En effet, il ne s’inscrit pas comme une compétition officielle mais comme un tracé de découverte sans port de dossard. Nous établirons cependant un classement officieux pour satisfaire le côté sportif. Quelques règles seront à respecter pour le bon déroulé de l’événement, l’équité et pour profiter pleinement des moments de partage du défi.

Chaque coureur (euse) devra parcourir la totalité du parcours avec son (sa) binôme, même s’il (elle) pue des pieds. Si l’un des deux se blesse et ne peut continuer, le coureur restant peut soit l’achever, soit rejoindre un autre binôme de niveau équivalent.

Les coureurs seront suivis grâce à une balise qui retransmettra sur la page dédiée du site www.teamglobetrailers.com l’intégralité du défi en direct. Il vous est demandé de ne pas couper la trace (en général ça pique sévère), sous peine d’être désintégrés par le rayon laser du satellite de suivi GPS.

Il faudra bien respecter les barrières horaires électrifiées indiquées ultérieurement. Être hors délai ne vous exclut pas mais donnera lieu à quelque chose de terrible, ou à une tournée générale !

Le défi débute vendredi 27 mars 2020 après J-C. à 06h pour tous, depuis l’hôtel du Rocher au Caylar.

Samedi 28, départ à 07h en bus jusqu’à Saint Bauzille de Putois.

Dimanche 29, départ à 06h depuis l’hôtel. Ne faites pas semblant d’avoir loupé le réveil, ça ne prend pas. Bon, finalement on a pitié, départ à 7h30 !

Horaires à confirmer, on aime quand même bien dormir ;-).

Modalités de paiement : une fois la liste des participants dévoilée, nous enverrons un mail à chacun avec les modalités de paiement.

Les étapes du parcours (voir le programme coureur : à venir)

Barrières horaires : Chaque jour, une barrière horaire est définie afin de garantir une arrivée des derniers concurrents à une heure raisonnable pour participer au repas commun. Mieux vaut être en retard sur la barrière horaire qu’à l’apéro.

Chacune est placée sur un point accessible par une navette de l’organisation qui conduira les éventuels retardataires et les pieds nickelés jusqu’à la fin d’étape. Nous vous demandons de bien accepter ce point du règlement.

Ravitaillements et autonomie

Sur chaque étape, un ou deux ravitaillements seront proposés, ainsi que des points d’eau complémentaires, mais leur espacement peut s’étendre à 4h (là ce n’est pas une blague). Le principe de ce défi reposant en partie sur l’autonomie, pensez à porter sur vous du ravitaillement en plus.

Sac de délestage

L’organisation fera suivre un petit sac avec quelques affaires de rechange et alimentation personnelle ; un sac fourni par vos soins et de petit format, tout petit petit format, vraiment petit. Le message est passé ;-)

15 minutes avant les départs d’étape il vous sera demandé de déposer votre petit sac dans le minibus de l’organisation (ce n’est pas un maxi bus, donc le sac est à l’échelle ; là je crois que le message est vraiment bien passé !). Il vous attendra à votre arrivée d’étape, sauf s’il est gros car nous l’aurons donné au premier autochtone venu.

Trace GPX

Le parcours n’est pas balisé ; la navigation se fera sur votre GPS ou montre ultra moderne. Chaque coureur/coureuse devra obligatoirement être équipé(e). Le circuit se déroulant en majeure partie sur des sentiers de randonnée du département et empruntant quelques routes, l’itinéraire ne présente que très peu de secteurs délicats. Bien que la trace soit précise, soyez attentifs. Nous vous demandons de vous conformer au code de la route. Si vous entendez parler dans une autre langue c’est que vous êtes partis dans l’Aveyron.

Matériel obligatoire : à conserver durant l’intégralité entière et totale des étapes du matin au soir :

  • Couverture de survie (pour survivre en cas de doute)
  • Sifflet (pour siffler quand ça vous chante)
  • Lampe frontale de bonne autonomie + 2e lampe de secours (si vous entendez parler aveyronnais par exemple)
  • Veste de pluie et pantalon de pluie (pas inutile dans une grotte)
  • Gants et couvre tête (de quoi vous protéger les oreilles car sur les plateaux c’est parfois glacial)
  • Corsaire au minimum
  • Téléphone avec les n° de l’organisation (communiqués par mail). Il doit pouvoir tenir la durée complète de vos étapes. Vous pourrez recharger le soir.
  • GPS ou montre équipée de la trace du parcours, sauf si le téléphone la comprend déjà.
  • Balise GPS fournie par Team Endémique Live (1 par coureur ou binôme)
  • Alimentation perso
  • Réserve d’eau et gobelet (il n’y en aura pas sur les ravitaillements ni points d’eau).

N’hésitez pas à emporter du change dans votre sac de délestage pour adapter votre tenue aux activités.

Nuits et repas

Jeudi 26, vendredi 27 et samedi 28 : Repas et nuit à l’hôtel du Rocher au Caylar à partir de 19 h 30.

Tout cela compris dans l’organisation, exceptées d’éventuelles boissons revitalisantes telles que bières, gouttes, saké, ouzo…

Samedi 28 : remise des cadeaux (pour vous libérer plus tôt le dimanche après la fin de la 3e étape), 

Dimanche 29 : Repas et nuit optionnels à l’hôtel (voir avec la responsable de l’hôtel).

Droit à l’image

Comme vous êtes beaux et forts, vous acceptez sans broncher d’être filmés et photographiés sous toutes les coutures, et que votre image soit utilisée par la suite.

Traces des parcours

Elles seront envoyées aux participants avant le départ ;-). Merci de ne pas les divulguer sur les réseaux, Strava ou autres !

 

Téléphone
0682984748
Email
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Toutes les Dates


  • Du jeudi 26 mars 2020 18:00 au dimanche 29 mars 2020 17:00

 

Liste des Participants

 Aucun participant